Warsztaty

Oferuję szkolenia i warsztaty, wszystkim, którzy próbują rozwinąć swoje możliwości codziennego funkcjonowania w otaczającym świecie. Młodym osobom wchodzącym w życie i tym, którzy już wiele z niego doświadczyli i chcą rozwinąć się bardziej. Pomagam odkryć wewnętrzne zasoby tym, którym jeszcze nie do końca się to udaje, osobom długotrwale bezrobotnym i poszukującym pracy. Razem z osobami chorymi przewlekle na wielu warsztatach uczymy się życia. Każdy z uczestników ma możliwość podzielenia się własnymi doświadczeniami.

Oferowane warsztaty:

• Motywowanie w chorobie przewlekłej.
• Aby chciało się bardziej - czyli motywacja w codziennym życiu.
• Był sobie stres. Sposoby radzenia sobie z napięciem.
• Skuteczne komunikowanie się.
• Jak mnie widzą - czyli sztuka autoprezentacji.
• Doceniam siebie, praca nad poczuciem własnej wartości.
• Stanowczo i bez lęku - czyli asertywność praktycznie.
• Aktywne metody poszukiwania pracy.
• Podstawy planowania i zarządzania czasem.